生命力本身就有滋养身体的作用，可被动的滋养肯定不行，而且八个系统的覆盖范围太广了，也不可能一上来就全部覆盖。

　　所以最好分出个先后顺序，然后再用根据自己的需求，有目的的进行强化。

　　八个身体系统中，首先应该强化哪一个部分呢？

　　亚罗个人认为，应该是‘消化系统’。

　　因为‘消化系统’关乎营养的摄入，也是身体所有系统承载的基石。

　　就像汽车的油箱，只有充足的营养...